2012년 새해 다짐
- 날적이를 쓰자.
- 아침에 일어나면 맨손체조를 한다.
- 하루에 단 한 편이라도 논문을 읽거나, 단 한 쪽이라도 책을 읽는다.
- 하루에 단 10분이라도 화란어를 공부한다.
하루에 단 10분이라도 직지살림에 관련된 일을 한다.
술과 커피(coffee)를 마시지 않는다. 이러한 생각으로부터도 자유스러워진다.
- 아침과 저녁, 그리고 주말에는 pin hole 안경을 써서 눈운동을 한다. 이를 통해 올 해 안에 안경 없이 일상 생활이 가능하도록 한다.
- 하루 시작은 명상과 참선으로 한다. 자정부터 새벽 한 시 사이에 하는 것이 가능성이 높다. 이렇게 되면 하루 마감을 명상으로 하는 것인가? 이를 통해 아무리 늦어도 새벽 1시에는 잠자리에 든다.
